天然温泉のある大阪のフィットネスクラブ

TAC桃山がある天王寺区は近鉄・JR・地下鉄の各線が通っていて、とにかくアクセスに恵まれているんですよね。私は難波にある会社に勤めているんですけど、近鉄線を使えば「上本町」駅までなんと2駅！梅田や天王寺からも簡単に行けるから、キタで仕事をしている友達にも教えてあげようかな。便利なアクセスに加えて、TAC桃山がある上本町エリアは大規模な再開発が進行中なんです。ますます便利になっていく上本町エリアだから、出かけるのもウキウキします。

TAC桃山に到着しました。ビタミンカラーのオレンジと、ふわっと柔らかいベージュを使ったビルはとてもおしゃれ。1階は駐輪場と駐車場になっています。ご近所の方は、さらに健康的に自転車で通っている人も多いでしょうね。自転車って結構いい運動になるんですよね。私も会社が休みの日は自転車で来ようかな。あ、そうだ。ジムにもサイクリングマシン(エアロバイクって言うんですよね)があるはずだから試してみよう、っと。駐車場は36台駐車可能で、料金は2時間まで200円、以後は30分ごとに100円と、なかなか良心的ですよね。駐輪場・駐車場からはエレベータもあるのでラクですね。

そのまま階段で2階の入口へ向います。普段の生活でも階段を使うようにすると、ダイエットやシェイプアップに効果的なんですよね。駅とかでもエスカレーターを使わず、階段を使うように頑張ろう、っと。 背筋を伸ばして階段を上っていくだけでも、なかなかカッコイイものだと思います。そうそう、ジムには階段上りをするようなマシンもあったはず。ステップマシンとかステアクライマーって言うんですよね。いろいろやりたい事がいっぱいで、やる気と不安でワクワクドキドキします。